الان اسطوانة تعلم الاسلحة الفلبينية من المدربين الخبراء بحجم 482 ميجا

الان اسطوانة تعلم الاسلحة الفلبينية من المدربين الخبراء بحجم 482 ميجا

الان اسطوانة تعلم الاسلحة الفلبينية من المدربين الخبراء بحجم 482 ميجا

الان اسطوانة تعلم الاسلحة الفلبينية من المدربين الخبراء بحجم 482 ميجا

الان اسطوانة تعلم الاسلحة الفلبينية من المدربين الخبراء بحجم 482 ميجا

Advanced Filipino Weapons Training



Compilation of the Filipino arts of Lameco Escrima and the Inosanto Lacosta systems of Kali.
Program includes drill series, Redondo, the "X", the ABCs (Abcedario), stick drills, hit the hand, pass the hand, the cross, blocking opponent's strikes, stripping, leverage and manipulation.

Advanced Filipino Weapons Training.mpg 482 MB


http://rapidshare.com/files/364189631/Advanced_Filipino_Weapons_Training.part5.rar.html
http://rapidshare.com/files/364189633/Advanced_Filipino_Weapons_Training.part4.rar.html
http://rapidshare.com/files/364189635/Advanced_Filipino_Weapons_Training.part3.rar.html
http://rapidshare.com/files/364189623/Advanced_Filipino_Weapons_Training.part2.rar.html
http://rapidshare.com/files/364189630/Advanced_Filipino_Weapons_Training.part1.rar.html