من طرف كورس التعليمي المنزلي لتعلم النونشاكو
كورس التعليمي المنزلي لتعلم النونشاكو
كورس التعليمي المنزلي لتعلم النونشاكو
كورس التعليمي المنزلي لتعلم النونشاكو
كورس التعليمي المنزلي لتعلم النونشاكو
This is video by well known russian nunchaku master - Alexei Komlev. He
created his own system of nunchaku use based on kobudo and some chinese
styles.
Komlev system is real fight oriented cause in Russia nunchaku was (and
in some cities still is) popular weapon for streetfights. Video is
oriented for home-based single person training.
Warm-up exercises
Basic moves (rotations, hand changes and etc)
Flow excercises
Use of one and double nunchaku
Russian language
بارك الله فيك
» الاسطوانة التدريبية للوشوو للدفاع عن النفس
» إسطوانة الذهبية لتعليم فنون قتال الننجا(الإصدار الأول)
» سلسله الفيدوهات التعليميه للجيتكوندو بعنوان Jeet Kune Do Fight School
» اسطوانة الملاكمة
» اسطوانة تعلم الملاكمة من 23 درس في اسطوانة واحدة
» تمارين الاحماء في الكونغ فو
» اكبر مكتبة بل عالم لاسطوانات الطاقة الداخلية
» مجموعة اسطوانات الماستر وونج للوينج تشن و الدفاع عن النفس