من طرف اسطوانة تعلم الدفاع عن النفس من بطل العالم في الكيك بوكسنج
اسطوانة تعلم الدفاع عن النفس من بطل العالم في الكيك بوكسنج
اسطوانة تعلم الدفاع عن النفس من بطل العالم في الكيك بوكسنج
اسطوانة تعلم الدفاع عن النفس من بطل العالم في الكيك بوكسنج
Kickboxing legend Benny 'The Jet' Urquidez shows his selfdefense system
based on techniques he used to win full contact matches with muay thai
and kickboxing champions.
warm-up
basic strikes and kicks
vital points
common scenarios defense
Code:
اسطوانة تعلم الدفاع عن النفس من بطل العالم في الكيك بوكسنج
اسطوانة تعلم الدفاع عن النفس من بطل العالم في الكيك بوكسنج
اسطوانة تعلم الدفاع عن النفس من بطل العالم في الكيك بوكسنج
Kickboxing legend Benny 'The Jet' Urquidez shows his selfdefense system
based on techniques he used to win full contact matches with muay thai
and kickboxing champions.
warm-up
basic strikes and kicks
vital points
common scenarios defense
Code:
» الاسطوانة التدريبية للوشوو للدفاع عن النفس
» إسطوانة الذهبية لتعليم فنون قتال الننجا(الإصدار الأول)
» سلسله الفيدوهات التعليميه للجيتكوندو بعنوان Jeet Kune Do Fight School
» اسطوانة الملاكمة
» اسطوانة تعلم الملاكمة من 23 درس في اسطوانة واحدة
» تمارين الاحماء في الكونغ فو
» اكبر مكتبة بل عالم لاسطوانات الطاقة الداخلية
» مجموعة اسطوانات الماستر وونج للوينج تشن و الدفاع عن النفس