هل تريد أن تصبح نينجا؟ تفضل بالدخول-تتمة-2

الشاكرات, مراكز الطاقة السبعة للجسد, توصف أحيانا بأصوات معينة, وألوان يفترض أنها ترافق كل شاكرا, هي مراكز طاقة حيوية حيث تفيض الطاقة الروحانية إلى الجسد. تتمركز مع خط العمود الفقري. كل مركز طاقة يحتوي معلومات متعلقة بجوانب مختلفة للوجود. أنظر وصف مفصل للفعاليات الفريدة والإنسدادت للشاكرات السبعة.

1- أسفل الجذع

2- الأجهزة التناسلية

3- الصرة

4- القلب

5- البلعوم

6- الحاجب أو الجبهة

7- الرأس
تمارين تحرير الطاقة عند النينجا باستعمال أختام الكوجي
أولا
أجلس القرفصاء مع تكرار كل تمرين من الأتى
من 2 دقيقه الى خمسه عشر دقيق
أولا لفتح شاكرة
1
شاكرة الجزور
Roat chakra
ركز فى مكان الشاكرا وأصدر هذا الصوت
لاااان Lan
مع أخذ هذه الوضعيه بيداك الأثنان
https://2img.net/h/i250.photobucket.com/albums/gg251/tulip0/arts/m4root.jpg


2
الشاكرة العجزية
Scral Chakra
ركز فى مكان الشاكرا وأصدر هذا الصوت مع أخذ هذه الوضعيه
فام VAM.

https://2img.net/h/i250.photobucket.com/albums/gg251/tulip0/arts/m4sacral.jpg

3
Novel Chakra
الشاكرة (السرة)
موقعها فى السرة
ركز فى مكان الشاكرا وأصدر هذا الصوت مع أخذ هذه الوضعيه
رااام RAM.


https://2img.net/h/i250.photobucket.com/albums/gg251/tulip0/arts/m4navel.jpg

4
شاكرة القلب
Heart Chakra
ركز فى مكان الشاكرا وأصدر هذا الصوت مع أخذ هذه الوضعيه
يااام YAM


https://2img.net/h/i250.photobucket.com/albums/gg251/tulip0/arts/m4heart.jpg
.
5
شاكرة الزور
Throat Chakara
ركز فى مكان الشاكرا وأصدر هذا الصوت مع أخذ هذه الوضعيه
هام HAM.


https://2img.net/h/i250.photobucket.com/albums/gg251/tulip0/arts/m4throat.jpg

6
شاكرة العين الثالثة
Third eye Chakra
ركز فى مكان الشاكرا وأصدر هذا الصوت مع أخذ هذه الوضعيه


أوم - OM or AUM


https://2img.net/h/i250.photobucket.com/albums/gg251/tulip0/arts/m4thirdeye.jpg

7
شاكرة التاج
Crown Chakara
ركز فى مكان الشاكرا وأصدر هذا الصوت مع أخذ هذه الوضعيه
نج NG.
ملحوظة : لا تقوم بهذا التمرين قبل تكون عندك طاقة شاكرةالجزور
قويه ومتينة


https://2img.net/h/i250.photobucket.com/albums/gg251/tulip0/arts/m4crown.jpg

وهذه اماكن الطاقة
http://2.bp.blogspot.com/_vHR7WEa_R2s/SF7GI_cOXrI/AAAAAAAAABw/SKS06UQsPDo/S240/Chakras.jpg

الف شكررررررررررررررررررررر

الى البطل نينجا بوي


الف شكرررررررررررررررررررر يا بطل

اني في انتضار الدرس الثالث بفارغ الصبر

لاكن هل من الممكن ان تشرح لي جلسة القرفصة بلصور
الف تحيةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة

مشكور وارجو اني استفيد من هذا الموضوع

السلام عليكم ورحمة الله
انا متدرب ولقد بدات اتدرب علي الطاقة الداخلية لكني تركتها
والان اريد التدرب علي النينجا
ممكن ايميل احد المربين الخبراء في هذا الفن