اهلا بيكم احبائى محبى رياضه الملاكمه هذه الرياضه الغايه فى القوه
كدما لكم احبائى الكثير والكثير لتعلم هذه الرياضه خطوه بخطوه
والان نزيد هذه السلسله مع اسطوانه جديده لتعليم الملاكمه
خطوه بخطوه مع هذا الفيديو الاسطوانه تشرح بعض حركات الملاكمه
سواء من مستقيمه .. هوك .. افر
وكيفيه تسديدها الصحيح وايضا تمرينات من الممكن ممرستها فى المنزل بعد
التمرين مع المدرب
تحميل موفق لكم جميعها ان شاء الله
كود:
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
الأحد يوليو 09, 2017 1:32 am من طرف الامين
» الاسطوانة التدريبية للوشوو للدفاع عن النفس
الأحد ديسمبر 04, 2016 11:16 am من طرف الامين
» إسطوانة الذهبية لتعليم فنون قتال الننجا(الإصدار الأول)
الأحد ديسمبر 04, 2016 11:10 am من طرف الامين
» سلسله الفيدوهات التعليميه للجيتكوندو بعنوان Jeet Kune Do Fight School
الثلاثاء مايو 03, 2016 6:38 pm من طرف gime
» اسطوانة الملاكمة
الإثنين مارس 28, 2016 11:55 pm من طرف gime
» اسطوانة تعلم الملاكمة من 23 درس في اسطوانة واحدة
الجمعة فبراير 26, 2016 9:33 pm من طرف gime
» تمارين الاحماء في الكونغ فو
السبت فبراير 13, 2016 10:00 am من طرف gime
» اكبر مكتبة بل عالم لاسطوانات الطاقة الداخلية
الجمعة يناير 29, 2016 3:05 pm من طرف gime
» مجموعة اسطوانات الماستر وونج للوينج تشن و الدفاع عن النفس
الخميس يناير 07, 2016 8:43 am من طرف gime