كتب تعليم الكاراتية للدفاع عن النفس

http://www.4shared.com/file/135255115/c56ceda7/Essential_Karate_-_Mas_Oyama_.html
http://www.4shared.com/file/135255114/b26bdd31/Hand_To_Hand_Fighting_-_US_Army_Forces.html
http://www.4shared.com/file/135255119/ccdaa18c/_ebook_-_martial_arts__-_PDF_-_Okinawa_Karate_Kata.html
http://www.4shared.com/file/135255117/2b628c8b/ebook_-_Martial_Arts_Karate_-_Ashihara_Karate_Kata-Guide.html
http://www.4shared.com/file/135255123/7221b51/27_Katas_Shotokan_Karate.html
http://www.4shared.com/file/135255125/ee41be64/_Ebook__Martial_Arts_-_100_Deadliest_Karate_Moves.html
http://www.4shared.com/file/135255129/e7f7f24f/__---.html




لتعلم الوقفات و الدفاع عن النفس و تركيز الضربات و التقوية الجسدية وشكرا

مشكور لك جدا جدا

لا شكر على واجب

جزاك الله خيرا اخي

مشكور